A visão de Santa Hildegarda de Bingen (1098–1179) sobre a contagem do tempo e os relógios é profundamente diferente da nossa conceção moderna.
Ela não escreveu um tratado específico sobre relógios mecânicos (que ainda eram praticamente inexistentes na sua época), mas deixou uma rica reflexão sobre o tempo criado por Deus, os ritmos da natureza e a forma como o ser humano deve ordenar a sua vida.
1. O tempo pertence a Deus
Para Santa Hildegarda, o tempo não é uma invenção humana, mas uma realidade criada por Deus.
Ela considera que:
Deus criou o tempo juntamente com o universo.
O tempo conduz a história da salvação.
Cada momento possui uma finalidade espiritual.
O homem deve viver em harmonia com esse ritmo.
Nas suas visões, o tempo aparece como um círculo ordenado, onde tudo possui um lugar: estações do ano, fases da Lua, crescimento das plantas, nascimento, maturidade e morte.
2. O maior relógio é a criação
Segundo Santa Hildegarda, Deus colocou inúmeros "relógios" na natureza:
o nascer do Sol;
o pôr do Sol;
a Lua;
as estrelas;
as quatro estações;
os ventos;
o crescimento das plantas;
os ritmos do corpo humano.
Assim, antes dos relógios mecânicos, era a própria criação que ensinava a passagem do tempo.
Ela afirma repetidamente que a natureza revela a ordem divina.
3. O corpo humano possui o seu próprio relógio
Uma ideia muito avançada para o século XII é que o organismo possui ritmos internos.
Na medicina hildegardiana encontramos recomendações como:
dormir durante a noite;
acordar cedo;
comer em horários regulares;
evitar refeições muito tardias;
alternar trabalho e repouso;
respeitar as estações.
Hoje chamaríamos a isto ritmos biológicos ou ritmos circadianos.
4. As horas do dia
Nos mosteiros beneditinos, incluindo o de Hildegarda, o dia era organizado pelas Horas Canónicas, marcadas inicialmente pelo Sol e depois pelos sinos.
As principais eram:
| Hora | Significado |
|---|---|
| Matinas | oração durante a noite |
| Laudes | nascer do Sol |
| Prima | início do trabalho |
| Terça | meio da manhã |
| Sexta | meio-dia |
| Nona | meio da tarde |
| Vésperas | pôr do Sol |
| Completas | antes de dormir |
Toda a vida era organizada segundo este "relógio espiritual".
5. O tempo da alimentação
Santa Hildegarda recomenda que a digestão tenha o seu ritmo natural.
Ela desencoraja:
comer constantemente;
fazer refeições pesadas à noite;
dormir logo após comer.
O alimento deve acompanhar o ritmo do Sol e da atividade diária.
6. As estações como relógio anual
Cada estação possui uma influência diferente sobre o corpo.
Ela ensina que:
Primavera
purificação
renovação
Verão
maior calor interno
Outono
preparação para o inverno
Inverno
conservação da energia
A alimentação deveria adaptar-se a cada época.
7. O relógio da alma
Talvez o mais importante para Hildegarda seja o "relógio espiritual".
Ela ensina que existem momentos próprios para:
rezar;
trabalhar;
descansar;
fazer silêncio;
contemplar Deus;
servir o próximo.
Quando o homem vive contra esse ritmo, instala-se a desordem interior.
8. Os relógios mecânicos
No tempo de Hildegarda ainda não existiam os relógios públicos de engrenagens que surgiriam no final do século XIII e se difundiriam no século XIV.
Por isso, ela nunca comenta relógios mecânicos. A sua referência ao tempo é sempre:
o Sol;
os astros;
os sinos do mosteiro;
os ciclos da natureza;
a liturgia.
9. Uma visão surpreendentemente atual
Muitos princípios de Santa Hildegarda encontram paralelo na ciência contemporânea:
| Santa Hildegarda | Ciência moderna |
|---|---|
| Dormir de noite | Ritmo circadiano |
| Acordar cedo | Cronobiologia |
| Comer em horários regulares | Crononutrição |
| Respeitar as estações | Medicina sazonal |
| Alternar trabalho e descanso | Fisiologia do stress |
| Vida equilibrada | Medicina preventiva |
Reflexão inspirada em Santa Hildegarda
"O verdadeiro relógio não é o que marca as horas nas paredes, mas aquele que Deus colocou no céu, na terra e no coração do homem.
Quando o ser humano vive segundo esse ritmo divino, encontra paz; quando tenta dominar o tempo sem respeitar a ordem da criação, perde a harmonia.
Cada amanhecer é um convite para recomeçar, cada pôr do sol um apelo ao repouso, e cada estação recorda que toda a vida tem o seu tempo.
Assim, o tempo deixa de ser um inimigo e torna-se um caminho que conduz a Deus."
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